血糖稍微高点不用担心？其实癌症、心血管疾病、痴呆症......都会悄然升高
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重视糖尿病前期
IFG：口服葡萄糖耐量试验2h后血糖＜7.8 mmol/L，而7.0 mmol/L＞空腹血糖≥6.1 mmol/L。
IGT：空腹血糖＜7.0 mmol/L，而口服葡萄糖耐量试验2h后血糖≥7.8 mmol/L，但＜11.1 mmol/L。
第1组：整体健康状况较好，发展成糖尿病的风险较低。
第2组：整体健康状况更好，普遍更苗条。
第3组：因遗传高风险而胰岛素分泌过少，将来患糖尿病风险偏高，同时具有较高的心血管风险和肾病风险。整体属于中高风险人群。
第4组：由超重人群组成，他们的新陈代谢仍然相对健康。
第5组：有明显的脂肪肝，通常已经出现胰岛素抵抗，发展为糖尿病的风险偏高，心血管疾病风险、肾病风险和死亡风险也更高。整体健康风险都非常高。
第6组：有较高的内脏脂肪和肾窦脂肪（renal sinus fat），虽然糖尿病风险相对不算太高，但他们往往在诊断出糖尿病之前就发生了肾脏损伤，当然，死亡风险也因此尤其高。这组人群的整体健康风险同样非常高。
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糖尿病前期的危害
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早筛早诊是关键
一级亲属患有糖尿病；
高风险种族/族裔（例如，非裔美国人、拉丁裔、美洲原住民、亚裔美国人、太平洋岛民）；
心血管病史；
高血压（≥140/90 mmHg或正在接受降压治疗）；
高密度脂蛋白胆固醇（（HDL-C）水平<35 mg/dL（0.90 mmol/L）和/或甘油三酯（TG）水平>250 mg/dL（2.82 mmol/L）；
患有多囊卵巢综合征的女性；
缺乏身体活动；
与胰岛素抵抗相关的其他临床状况（例如：严重肥胖、黑棘皮病）。
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参考资料
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